by Oriol | junio 12, 2020 | auto control, Biorretroalimentación, Formación, mindfullness
CURSO DE MINDFULNESS PRÁCTICO Accesos con contraseña: 1-Acceso a la guía sobre la técnica 2.Acceso a la explicación de los audios 3-Acceso a los audios del curso!! Para un máximo aprovechamiento del curso, se recomienda una dedicación de 20 minutos 3-4 veces por...
by Oriol | marzo 19, 2020 | mindfullness
1- COMODIDAD, ANTE TODO ¿Tienes un lugar cómodo para meditar? ¿Te has quitado todo aquello que te molesta para poder concentrarte mejor? ¿Hay algo que debes hacer antes de ponerte a meditar para asegurar la comodidad? La comodidad es imprescindible ya que esta...
by Oriol | conjunto. 27, 2018 | Formación, insomne, mindfullness, relajarse
desde hoy a diciembre durante 15h los jueves de 20 a 21.30 haremos un grupo de insomnes anonimos donde entre todos recuperaremos la sensación de control sobre el sueño y las dificultades que puedan surgir. talleres de otoño de la Casa Elizalde.el centro cívico de...
by Oriol | Navidad. 9, 2018 | mindfullness, obeso, Salud
Oriol Mercadé es el psicólogo de la Unidad de Obesidad y Salud de la Clínica Londres de Barcelona y Sabadell. Comer sin ganas, por aburrimiento, ansiedad, estrés, insatisfacción o miedo. Comer por comer y sentirse culpable después. Si quieres romper esta relación...
by Oriol | marzo 20, 2018 | mindfullness
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=PKD7NhDBSbw&w=560&h=315]
by Oriol | febr. 17, 2018 | Biorretroalimentación, discapaciad intelectual, mindfullness, psioso, tv, Otros
Aparición en el programa de tv1 hablando sobre el uso de Biofeedback y Realidad Virtual/Mindfulness con @psious en @fundacioaura, con personas con discapacidad intelectual [youtube https://www.youtube.com/watch?v=PMqFFYIFSmw&w=560&h=315
