Soy Oriol Mercadé, psicólogo especializado en sueño, rendimiento y bienestar, con consulta privada en Barcelona desde 2006.
A lo largo de mi trayectoria, he ayudado a cientos de personas a superar el insomnio, gestionar el estrés, afrontar ansiedades y bloqueos, mejorar el estado de ánimo y recuperar el equilibrio personal y profesional.
Mi motivación es clara: ofrecer herramientas prácticas y efectivas para que cada persona pueda sentirse mejor y vivir con mayor calidad de vida. Mi enfoque terapéutico parte de la psicología científica, con un tratamiento
cognitivo-conductual como núcleo principal, e incorporo otras técnicas complementarias de refuerzo para las que estoy acreditado y especializado:
● Biofeedback y neurofeedback, para entrenar regulación fisiológica y emocional.
● Realdad virtual, con aplicación clínica.
● EMDR e Hipnosis, como terapeuta acreditado.
● Coaching y PNL con cursos en el COPC.
● Terapia asistida con perros de ayuda, para generar soporte emocional y seguridad.
● Inteligencia emocional y mindfulness, para potenciar autoconciencia, regulación emocional y bienestar integral.
Mi formación académica incluye:
● Máster en Medicina y Neurofisiología del Sueño, con curso de experto en tratamiento del insomnio y cronobiología.
● Máster en Psicología del Deporte y el Ejercicio Físico.
● Máster en Gestión de Entidades.
● Curso lectivo de doctorado en Ciencias de la Salud y el Deporte
Experiencia laboral: He trabajado más de una década como coordinador del departamento de psicología en clínicas de salud y he formado parte de unidades del sueño de referencia, aportando una visión global del comportamiento humano, el rendimiento, la recuperación y la salud emocional.
En el ámbito deportivo, he colaborado con federaciones, clubs y academias, trabajando la concentración, la confianza y la gestión emocional de los deportistas.
Mi experiencia como atleta de ultraresistencia refuerza mi comprensión sobre disciplina, superación y límites personales.
He tenido presencia en más de 200 conferencias por empresas e instituciones, así como en televisión, radio y prensa, divulgando temas de psicología aplicada, productividad, bienestar y gestión del sueño.
Como docente en programas de posgrado y autor de varios libros, trabajo con una misión clara: ofrecer una psicología práctica, rigurosa y efectiva, con estrategias concretas que permitan a los pacientes vivir mejor, rendir mejor y sentirse mejor.
Publicaciones:
Libros:
- Neurociencia, deporte y educación (Capítulo de Oriol : Sueño y rendimiento) (2018) Editorial Wanceulen. Coordinador Angel Collado
- Entrenador Líder (2016) Psicología deportiva para la gestión de equipos deportivos:
- El estrés laboral de los docentes (capitol de Oriol: Técnicas de regulación del estrés con biofeedback. (2014). Isep editors; Coordinadores: JOAN RIART y ANNA MARTORELL
Artículos:
- Mercadé, O(2006)“ impacto de un programa de team building en la cohesión de un equipo deportivo”. Apuntes. Educación física y deportes. (Num. 84)
Empresas y entidades que han confiado en mis servicios para formaciones, conferencias y planes corporativos:
Apariciones en los medios de comunicación:
A continuación un video con algunos fragmentos de algunas de las apariciones en la TV, para ver las entrevistas enteras, puedes acceder AQUÍ
Recopilación de algunas intervenciones en la RADIO:
