mobil

La luz azul de las pantallas desajusta tu reloj biológicoritmes circadians

La luz azul de las pantallas desajusta tu reloj biológico

En los últimos tiempos no dejamos de recibir información sobre lo perjudicial que es para conciliar el sueño el uso
App per a entrenar des de casarendimiento académico

App per a entrenar des de casa

A continuació us deixo una selecció de les millors aplicacions gratuïtes que he trobat per a treballar des de casa

Fas servir una tauleta o dispositiu mòbil als vespres? Dormiràs menys i pitjor

Un estudi de l’Escola de Medicina de Harvard conclou que la llum que emeten pertorba el son EUROPA PRESS Madrid
Obre el xat
1
Hola! Escriu la teva situació i el que necessites...