by Oriol | febr. 17, 2026 | radio
M’han trucat de @radioestel l’endemà de la mitja marató de Barcelona per parlar de com preparar cos i ment i com els recuperem. ?♂️? Explico els experiments que he fet monitoritzant el son abans i després de proves de resistència. Els resultats són clars: aquestes...
by Oriol | març 4, 2022 | Entrevistas, esportistes, esportistes, radio
En el programa d’avui tal i com vaig prometre a en Toni l’últim dia que parlavem de la fortalesa mental, m’han acompanyat dos esportistes d’èlit Álvaro López (340 del mon en tenis) i Núria Gas (5a del mon en patinatge )a explicar el seu...
