Test dels 3 temps

Test dels 3 temps

by | juny 13, 2020 | CBT, cronotip, ritmes circadians, son, test

TEST DE LOS 3 TIEMPOS (link al test externo) El test convierte el ciclo solar (amanecer a anochecer) en un reloj de 12 horas. Piensa en esto como un reloj especial: ? 00:00 → Amanecer ? 06:00 → Mediodía solar (máxima luz) ? 12:00 → Anochecer Todo lo que pasa entre las...