Nou llibre: Futbol y neurociència (capítol: el son dels futbolistes)

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<<El fútbol es un juego al que se juega con el cerebro>> Johan Cruyff Pàgina de venta a AMAZON El sueño en el deporteLa importancia de la percepción de la calidad y de la cantidad percibida del sueño en losdeportistas no ha sido suficientemente estudiada...
Mindfulness

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CURSO DE MINDFULNESS PRÁCTICO Accesos con contraseña: 1-Acceso a la guía sobre la técnica 2.Acceso a la explicación de los audios 3-Acceso a los audios del curso!! Para un máximo aprovechamiento del curso , se recomienda una dedicación de 20 minutos 3-4 veces por...
Estrellas del fútbol que se queman a los 13 años

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Interessant article a el pais: Los expertos alertan contra una epidemia que afecta casi a uno de cada tres jóvenes deportistas de élite DAVID VÁZQUEZ Madrid La historia es bien conocida. A los cinco años, un niño empieza a dar sus primeras patadas al balón y a...
L'esport NO és educatiu

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“L’esport és la millor eina educativa que he tingut mai, m’ha ensenyat a guanyar a perdre, a acceptar que d’altres son mes bons que jo i a esforçar-me al màxim “          Pep Guardiola Té raó en Pep , com sempre, però te raò segurament en el seu cas, que és un cas...