by Oriol | nov. 24, 2025 | media, televisio, tv
En aquest episodi, abans de la meva intervenció, el programa ha explorat l’alt rendiment esportiu des de diferents perspectives: 👨👦 La mirada familiar, amb el testimoni del pare del futbolista Dani Olmo.🏊♀️ La mirada professional i competitiva, amb la jugadora de...
by Oriol | nov. 20, 2025 | conferencia, rendimiento académico, son i esport
El passat 19 de novembre de 2025, la Delegació Territorial de Tarragona del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC) va acollir una conferència híbrida —presencial i online— centrada en un tema cada vegada més rellevant en l’àmbit del rendiment esportiu:...
by Oriol | oct. 21, 2025 | conferencia
📍Taula rodona al Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya organitzada per la Secció de Psicologia de l’Esport:vaig tenir el privilegi de compartir taula amb @paucapell , atleta d’ultratrail, campió del món i vencedor de la mítica Ultratrail de Mont-blanc…🏃♂️...
by Oriol | oct. 8, 2025 | conferencia, son
Un evento de Growth Lab Dia: mié, 15 oct 2025, 19:00 (hora local) Ubicacion: MOB BLN, C/ Bailen 11, Barcelona, Cataluña, ES, 08010 Enlace al evento El sueño se está convirtiendo rápidamente en la métrica de rendimiento más crítica de nuestro tiempo. Desde startups que...
by Oriol | jul. 24, 2025 | radio
Per què ens va fer tant mal el fitxatge de Figo?🔵🔴 Una visió des de la psicologia de l’esport 🔹No va ser només un canvi de club. Va ser una ferida emocional. Figo era capità, líder i símbol d’un Barça sense rumb. Quan va fitxar pel gran rival, el sentiment no va ser...
by Oriol | jul. 23, 2025 | formacions
Quan el benestar és l’estratègia Cada cop més empreses prenen consciència d’una realitat que fins fa poc s’ignorava o es menystenia: el descans és una eina clau per a la salut, la productivitat i la sostenibilitat dels equips humans. I no només parlem de dormir...
by Oriol | juny 24, 2025 | son
En els últims mesos, a la meva consulta privada, s’ha fet recurrent una pregunta: “Quin suplement em recomanes per dormir millor?”. Aquesta preocupació creixent per trobar solucions ràpides al mal descans ha vingut, en part, amplificada per les xarxes socials,...
by Oriol | juny 18, 2025 | son
Dormir bé no és un luxe, és una necessitat. El son no serveix només per descansar: és un procés actiu i fonamental per a la salut física, mental i emocional. Durant la nit, el cervell es reorganitza, es consoliden records, es regulen emocions i es reforça el sistema...
by Oriol | juny 17, 2025 | tv
Fa uns dies, els informatius de Telecinco i CUATRO em van entrevistar per parlar d’un fenomen que enganxa a milers de persones: el True Crime. Per què sentim aquesta atracció per històries reals de crims? Què hi ha al darrere, des d’un punt de vista psicològic? Una...
by Oriol | juny 16, 2025 | tennis, tv
📺TV2: He entrat en directe a L’Altaveu amb @danaeboronat a @rtve per parlar d’una final de Roland Garrosque ja és història: Alcaraz – Sinner 🎾 5 hores i mitja de tennis d’alta intensitat física… i mental 🧠 💭 El tennis no el guanya qui té el millor braç, sinó qui...
