Nou llibre: Futbol y neurociència (capítol: el son dels futbolistes)

Nou llibre: Futbol y neurociència (capítol: el son dels futbolistes)

<<El fútbol es un juego al que se juega con el cerebro>> Johan Cruyff Pàgina de venta a AMAZON El sueño en el deporteLa importancia de la percepción de la calidad y de la cantidad percibida del sueño en losdeportistas no ha sido suficientemente estudiada...
Estudi dels ritmes circadians (amb vídeo explicatiu)

Estudi dels ritmes circadians (amb vídeo explicatiu)

Ja tenim els rellotges #Kronowise. Fes la teva reserva per portar-los durant 1 setmana i conèixer els teus propis biorritmes , els teus hàbits de vida i la profunditat del teu descans. En el teu informe hi constarà: 1) exercici; és suficient? és massa intens? està...