1.Reconcentración: Aprender a detectar cuándo la mente se va y volver la atención al presente. Aplicarlo especialmente entre puntos y durante el partido.
6. Aceptación: Identifica tus fortalezas y debilidades como tenista, observa cómo te percibes a ti mismo y acepta tus cualidades y limitaciones sin juzgarte, fomentando una actitud constructiva hacia ti mismo y tu desarrollo personal y deportivo.
