Presentación Resultados estudios @Sleepforrun el sueño en deportistas

Dormo el suficient per poder rendir al màxim? els meus ritmes circadians estan sincronitzats? Com descansen les campiones de trail Emma Roca iNúria Picas? com afecta al nostre descans, estat d’ànim i concentració fer una prova d’ultraresistencia (raid, ultratrail, Ironman)?quina estrategia de son haig de seguir per navegar en solitari? i per reduir el Jet Lag… @Sleepforrun, de la www.fundacionestivillsueno.org Dilluns 15 de Novembre a les 20h a Trienjoy Triathlon Shop
portada

    Leave Your Comment

    Your email address will not be published.*

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies
    Obre el xat
    1
    Hola! Escriu la teva situació i el que necessites...