La Realidad Virtual es la manera más sencilla y eficaz de ofrecer las mejores terapias a pacientes con fobias específicas, ya que nos permite monitorizar la ansiedad del paciente a tiempo real con Biofeedback cuando interactúa en entornos que le producen sus miedos, reduciendo los costes económicos y logísticos de la terapia de exposición real y mejorando la eficacia respecto la exposición imaginada.
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Protocolo de trabajo:
Sesión 1: Psico-educación (entrega del dosier)
- Se ofrece información sobre la fobia (origen, mantenimiento y respuesta de ansiedad
- Se presentan las técnicas de tratamiento que se utilizarán a lo largo del protocolo.
- Elaboración de una jerarquía de exposición.
Tareas para casa: Práctica diaria de técnicas y completar el autorregistro asociado ante Autoexposición a estímulos asociados a la situación temida.
Sesión 2; RV+ Relajación muscular progresiva
- Se introduce el uso de la técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson.
- Familiarización con el entorno: Desensibilización sistemática
Sesión 3 y 4 : RV+ Reestructuración cognitiva
- A partir de la cuarta sesión se inicia la exposición gradual y sistemática a los ambientes virtuales.
Sesión 5: Prevención de recaídas
- Se evalúa el proceso terapéutico y se programan futuras tareas de autoexposición y sesiones de refuerzo.
- Gestión y prevención de recaídas futuras.
Fobias que se trabajan;
- Belonefobia; miedo a las agujas;
- Aerofobia; miedo a volar.
- Acrofobia: miedo a las alturas.
- Claustrofobia: Miedo a los espacios reducidos.
- Agorafobia : Miedo a estar en espacios abiertos o de difícil salida.
- Glosofobia; Miedo a hablar en público.
- Amaxofobia; Miedo a Conducir
- Miedo a los Animales y Entomofobia; miedo a los insectos
- Fobia social
