Prepara’t la sele com ho fan els campions
Esp pot realitzar en format de formació individual; conferencia de 1h o de 1h 30;clínic aplicat de 4h, o en format taller grupal de 6 sessions de 1h30,
Habilitats psicològiques que es treballen:
Confiança: on estan els teus límits com estudiant?Motivació: qui te un perquè troba qualsevol com.Concentració: JO, AQUÍ I ARA! Focalitza la teva mentAutocontrol: La situació et domina o la domines tu a ella?Entrenament Invisible: Hàbits de vida saludable; Establiment d’objectius i Gestió del temps : qui no es planifica ho està fent per al fracàs
Com a taller s’ha desenvolupat a l’escola Gravi, alumnes de 20n de batxillerat( 2010 a 2015); a la fundació d’educació especial Projecte Aura (2014 i 2015) .
Com a clínic aplicat s’ha aplicat al centre de regulació genètica de barcelona; CRG (2012 I 2014)
Com a conferencia s’ha aplicat a escola gravi (2011 a 2014) i Escola Sagrada Familia de Sant Andreu (2011 a 2014)
