Al @totgira de @catalunyaradio m’han demanat els últims consells per preparar la @maratobarcelona , la que va ser la meva primera marató al 2010
🏃He parlat d’estratègies de la psicologia esportiva com la visualització i de la importància d’entrenar el son.
🎽D’altres professionals d’altres matèries també diuen la seva .M’han presentat com a Oriol Ferrer, però sóc jo, errors del directe.
Radio: Catalunya Radio. Programa: “Tot gira”; Com preparar mentalment la Marató de Barcelona
