Construint la ment del tennista,
aquest cap de setmana hem vist Rafa Nadal competint a un nivell extraordinari convertint les adversitats en reptes. No tothom té aquesta fortalesa mental, ni tothom que la podria tenir la desenvolupa al 100%. Fa 18 anys que em dedico a entrenar la ment dels tennistes, concentració, motivació, confiança, autocontrol, gestió d’emocions, hàbits de vida…
Com bé va dir Jimmy Connors, “el tennis en un 95% es un esport mental”.
Radio Estel 4.2.22 Programa Tot anirà bé:
