Mindfulness y TDAH

ACCESO AL PROGRAMA DE MINFULNESS PARA EL TDAH Un estudio realizado por profesionales de la Unidad del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, sobre una muestra de 120 pacientes, revela que la práctica del mindfulness...

Mindfulness para dejar de fumar

ACCEDER AL PROGRAMA PARA DEJAR DE FUMAR Según un estudio publicado en diciembre de 2012 un programa de entrenamiento en mindfullness puede ser eficaz para dejar de fumar. La práctica de la atención plena parece que influye en el tabaquismo al debilitar la relación que...

Programa mindfulness adolescencia

ACCESO AL PROGRAMA DE MINDFULNESS EN LA ADOLESCENCIA La adolescencia, o etapa que adolece. El individuo que abandona la niñez para llegar a ser hombre y mujer. Con todas las consecuencias que esta drástica transformación conlleva. Cambios observables en el cuerpo y en...