Mindfulness para superar el duelo

ACCEDER AL PROGRAMA DE MINDFULNESS Y DUELO Este programa va dirigido a todas las personas que anticipan, inician, les cuesta iniciar, atraviesan, o acaban un trabajo de duelo. La meditación no será un remedio sino un apoyo, una ayuda para avanzar paso a paso en este...

Mindfulness para el dolor

ACCESO AL PROGRAMA DE MINDFULNESS PARA EL DOLOR Este programa va dirigido a todas las personas que sienten dolor, más o menos importante o crónico. Propone un camino en el que la paciencia y la perseverancia serán indispensables. La práctica regular de la meditación...

Mindfulness y TDAH

ACCESO AL PROGRAMA DE MINFULNESS PARA EL TDAH Un estudio realizado por profesionales de la Unidad del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, sobre una muestra de 120 pacientes, revela que la práctica del mindfulness...