RITMES CIRCADIANS. Vius sincronitzat?
Ritmes circadiansL’activitat fisiològica del teu cos, el patró de son i la teva conducta diària segueixen un ritme de 24 hores o cicle circadià per ajustar-se a les necessitats de la teva activitat diària. Les quals, es regeixen per un «rellotge mestre» allotjat...
Entrevista de Radio a Cadena SER – El balcó de la graderia: La lesió de Dembelé»
Entrevista a partir del minut 12:Parte 2: ADIOS INSOMNIO
Las principales sociedades del sueño recomiendan la terapia cognitivo-conductual como tratamiento de primera elección para el insomnio crónico, abordando pensamientos y hábitos. Sin embargo, en España aún se prescribe frecuentemente medicación. Objetivos del programa:...
Protegit: Tècniques per gestionar el dolor
Password Protected
To view this protected post, enter the password below:
Protegit: Mindfulness per a control de estres i ansietat
Password Protected
To view this protected post, enter the password below:
