by Oriol | juny 5, 2022 | Lesiones, padel, publicaciones, revista
Comencem col·laboració amb la nova revista La chiquita que vol ser un punt de trobada del Pàdel. Benvinguda Chiquita. Articles de psicologia esportiva del padel per Oriol Mercadé Per començar i aprofitant que estic en plena recuperació d’una lesió que...
by Oriol | juny 4, 2022 | estres
Estrès, ansietat i insomni: quan el cos ens demana pausa Vivim en una societat accelerada. Tenim rellotges que ens marquen el pas, pantalles que no descansen i expectatives que sovint ens sobrepassen. En aquest context, cada vegada és més habitual sentir-nos...
by Oriol | maig 19, 2022 | radio, son
Que son? No. qui ronca no està dormint com un nadó al revés, és senyal que el seu son no està sent del tot correcte, però si aquests roncs no van acompanyats d’una fragmentació del son ni afecta al dia no pasaran a ser tractats i es deixaran com un problema merament...
by Oriol | abr. 21, 2022 | radio
Quina relació hi ha entre les lesions i la psicologia? -Hi intervé la Personalitat? -Quines fases emocionals passem enla rehabilitació? -Perque un psicòleg esportiu ens pot ajudar? -Que ens diu la ciència? Ho parlarem al @totanirabeestelAmb la recent medalla de...
