by Oriol | jul. 26, 2013 | Road to IRONMAN, Triathlon
“¿Que si ha sido un milagro remontar a Djokovic y terminar ganándole en el 5ºset? No, simplemente he aprendido a disfrutar sufriendo”…Rafa Nadal tras las semifinales de Roland Garros 2013.No daré ninguna poción mágica que nos libere de la fatiga que puede aparecer...
by Oriol | jul. 12, 2013 | Uncategorized
Exemplars avis i avies que a pesar de la seva saviesa, segueixen amb la mateixa il·lusió per aprendre, assistint a xerrades setmanalment. La conferència fou impartida el dimecres dia 10 d’abril de 2013. Aquest es un resum d’un dels asistents 🙂 DORMIR BÉ PER...
by Oriol | jul. 2, 2013 | Uncategorized
(post publicado en Triatletas en Red):http://triatletasenred.com/entrenamiento-mental-en-triatlon-compite-con-ventaja/“Hoy no era mi día;… me he venido abajo,… he tenido malas sensaciones;… no estaba mentalizado…; en piscina nado bien pero en mar, me agobio con...
by Oriol | juny 20, 2013 | Road to IRONMAN
Esta imagen de Einstein en bici me recuerda que para hacer una buena ironman domingo tocará ser listo y tirar de piernas a la vez. Atención… a la cabeza! «Se te ve tranquilo»; Si lo estoy, Pero en cualquier momento de debilidad, si no controlo mis pensamientos...
by Oriol | nov. 28, 2011 | Uncategorized
No només els directius i esportistes pateixen l’estres de la feina o la competició, els estudiants es troben cara a cara amb una prova que els marcará el seu destí més pròxim. Després de publicar el llibre «el estres dels docents» i donar eines als profesors de...
