by Oriol | des. 12, 2014 | Uncategorized
Dormo el suficient per poder rendir al màxim? els meus ritmes circadians estan sincronitzats? Com descansen les campiones de trail Emma Roca iNúria Picas? com afecta al nostre descans, estat d’ànim i concentració fer una prova d’ultraresistencia (raid,...
by Oriol | nov. 12, 2014 | Uncategorized
EMDR; Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares Certificado de Practitioner de Nivel Avanzado por la Asociación Española de EMDR (2011). (acrónimo en inglés de Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica psicológica terapéutica...
by Oriol | set. 15, 2014 | formación, sueño
2a edició del curs:El son: dormir bé per viure millor. El rol d’un psicòleg en una unitat del son Durada: 12 hores; 14, 21 i 28 de nov 2014; divendres de 16.00h a 20.00h; Preu: 114€ Lloc Facultat de Psicologia, Ciències de l’Educació i Esport Blanquerna;...
by Oriol | set. 4, 2014 | Uncategorized
DORMIR BÉ PER VIURE MILLOR. Resum de la conferència impartida el dia 10 d’abril de 2013. per Sr. Oriol Mercadé i Canals. Psicòleg. Especialista en transtorns del son. Unitat de son del Dr. Estivill. El que fa millorar el rendiment de les persones durant el dia, és...
by Oriol | ag. 21, 2014 | Uncategorized
Minutos después que Luis Suárez proclamara que había trabajado con especialistas y prometía a los socios que no volvería a morder, recibí la llamada de David Bernabéu, @DBR8 ; el carismático periodista deportivo del programa de televisión Cuatro Deportes @losmanolostv...
by Oriol | ag. 18, 2014 | Uncategorized
TREBALL EN EQUIP; «EL EQUIPO HACE LA FUERZA»: Batalla en el Parque Kruger; El vuelo de los Gansos; VALORS: L’equip petit; AUTOSUPERACIÓ; El circo de la mariposa; PARES: Padre Ironman; dEREK rAYMOND CONCENTRACIÓ: CLEAR THE MECHANISM; TEST DE CONCENTRACIÓ...
by Oriol | jul. 24, 2014 | Atletas, Road to IRONMAN, Triathlon
Crònica del Ironman realitzant el diumenge passat a Roth , un petit poble de Baviera, que es desviu per el seu Ironman, que per tercer any consecutiu es considerat el millor del planeta. 3500 participants, entre els pro’s guanyadors de Hawaii…lo millor de...
by Oriol | juny 26, 2014 | Uncategorized
Gestió d’equips : Mercadé, O (2016). Entrenador líder Vives, Joan (2014). Entrenando al entrenador. Ideas y trucos para una comunicación constructiva y eficaz GESTIÓ DE TALENT: – Orson Scott Card – 2009. El juego de Ender Rendiment mental:...
by Oriol | juny 16, 2014 | Ejercicio físico, son, son i esport, sueño
Dormir és l’activitat més important que fem al llarg de la vida. Si arribem als 90 anys, haurem dormit uns 30 anys. Dormim 30 anys per poder estar 60 desperts. El son és un veritable taller de reparació física i psíquica. Mentre dormim, el cos repara tot allò que hem...
by Oriol | juny 5, 2014 | Road to IRONMAN, Triathlon
25 de maig de 2014. Amb ganes d’agradar i amb opcions de consolidar-se en el calendari Triatlètic català. Com si es tractes del primer dia de feina, la Triatló de Lleida-Gimenells s’ha presentat amb molta voluntat, una gran dosis de energia i desprenent...
