by Oriol | juny 4, 2014 | Ejercicio físico, Road to IRONMAN, sueño, Uncategorized
La mayoría de las personas desconoce, o no tiene en cuenta, que practicar deporte en condiciones de contaminación ambiental y baja calidad del aire es perjudicial. El sistema respiratorio y el sistema cardiovascular son los principales afectados, ya que los pulmones...
by Oriol | maig 22, 2014 | Biblioteca, Marfil Santa Coloma
Como puedo obtener el respeto de mi equipo? En la búsqueda de la respuesta, muchos entrenadores han cavado su propia tumba; han sido “blandos” evitando conflictos y perdiendo su autoridad, o han actuado como tal sargento que han visto dirigir en alguna película...
by Oriol | maig 20, 2014 | Atletas, Ejercicio físico, Lesiones, retirada, Triatletasenred
Entrenarse durante 30 años para competir y no hacerlo ni un día para dejar de hacerlo. Yago Lamela, se une a una larga lista de deportista de élite que tras años en su burbuja; entrenar-competir ganar-éxito; se encuentran con un vacío existencial y un estilo de vida...
by Oriol | maig 6, 2014 | Rendiment acadèmic, tennis
Oriol Mercadé nuevo miembro del equipo de asesores de tmUSA TMUSA está especializada en tres áreas que conectan a USA con España mediante el tenis: TMUSA Becas se dedica en primer lugar a la obtención de becas deportivas y académicas para jóvenes tenistas de...
by Oriol | maig 5, 2014 | Biblioteca, Marfil Santa Coloma
Análisis: Herramientas prácticas para el análisis del equipo El entrenador no dispone del tiempo ni mecanismos, necesarios para poder controlar todas las variables que influirán en el rendimiento del equipo: estado de ánimo, motivación, afinidades grupales,...
by Oriol | abr. 15, 2014 | sueño
Els estudis mostren que, en general, les dones necessiten uns minuts més per adormir-se cada dia; però, hi ha evidències empíriques que la qualitat del son és inferior per a nosaltres pel que fa a la profunditat del son i als beneficis d’un descans reparador. Les...
by Oriol | març 27, 2014 | Biblioteca, Marfil Santa Coloma
En un futuro próximo, de penuria económica, las diferencias pueden venir marcadas por la optimización de los recursos humanos de los equipos, en concreto por la implantación de la cultura de trabajo de cohesión grupal que aumentará el rendimiento del equipo....
by Oriol | març 24, 2014 | sueño
Tot el que cal saber sobre el món dels somnis i el cervell adormit Durant anys, el món dels somnis ha estat un territori carregat de misteri. Ens despertem i, per un instant, una imatge estranya, una sensació o una història impossible encara batega dins el cap. De...
by Oriol | març 17, 2014 | Biblioteca, Marfil Santa Coloma
Grupos hay muchos, equipos muy pocos: El equipo es ese extraño personaje que vive en el vestuario pero que casi nadie lo ha visto. Todos hablan bien de él. Es el más importante. Dicen de él que de su mano los profesionales llegan al éxito. Todos apelan a él cuando...
