Secció sobre el Son al «Tot anirà be» de Radio estel

Secció sobre el Son al «Tot anirà be» de Radio estel

Cada dos dijous de 17:30 a 18:00 parlaré amb Toni Marín director del programa «Tot anirà bé» de Radio Estel, sobre el son, psicologia, hàbits saludables , en aquestà pàgina aniré penjant totes les intervencions Tot anirà bé. (Acceés al programa):Intervencions Oriol 3)...
Col·laboració a La Vanguardia 24.10.21

Col·laboració a La Vanguardia 24.10.21

Accedir a la notícia de La Vanguardia El fichaje de un niño a los 4 años: ¿promoción de talento o explotación infantil?MAYTE RIUSSe llama Zayn Ali Salman –pero ya se le conoce más como “el pequeño Messi”– y, aunque acaba de cumplir 5 años, ya ha hecho historia como el...
El impacto de la salud mental en el deporte

El impacto de la salud mental en el deporte

Los que trabajamos en el mundo del deporte, al menos los psicólogos deportivos, no nos llevamos ninguna sorpresa, les pasa lo que les pasa a tantos otros deportistas desde hace mucho años, seguramente des del momento que el deporte deja de ser un hobby amateur para...
Luminoterapia

Luminoterapia

      Dispositivos de Luminoterapia: AYO: Gafas de terapia de luz azul (Amazon), WEB  Luminette 3 – Gafas de luminoterapia (Amazon) UVEX: Gafas Anti-ultravioleta(Amazon) La luminoterapia es una terapia polivalente, para cuadros de ansiedad o depresivos de carácter...
Estudi dels ritmes circadians (amb vídeo explicatiu)

Estudi dels ritmes circadians (amb vídeo explicatiu)

Ja tenim els rellotges #Kronowise. Fes la teva reserva per portar-los durant 1 setmana i conèixer els teus propis biorritmes , els teus hàbits de vida i la profunditat del teu descans. En el teu informe hi constarà: 1) exercici; és suficient? és massa intens? està...
BNC: Psycho Sessions and Resources

BNC: Psycho Sessions and Resources

Welcome to the Performance Psychology Student Space!I’m Oriol your Sport Psycho and it’s a pleasure to work with you. Here, you’ll find all the resumes of the sessions .   Writte me any mail oriolmercade@gmail.com  to share your constructive feedback, ask...

Sobre mi

Sóc Oriol Mercadé, psicòleg especialitzat en son, rendiment i benestar, amb consulta privada a Barcelona des del 2006. Al llarg de la meva trajectòria, he ajudat centenars de persones a superar l’insomni, gestionar l’estrès, afrontar ansietats i bloquejos,millorar...