🛌 L’insomni és un problema de salut pública, que afecta el 33% de la població general i al voltant del
A partir de la noticia “Los médicos alemanes recomiendan la siesta española frente a las altas temperaturas” M’han trucat de
Conferencia 27.01.23 para BASF España sobre los pilares del bienestar (idioma: castellano) : 31:15′; (Temario: motivación/felicidad/alimentación consciente/ sueño saludable/ actividad
Dijous 30 de Juny la revista digital @lachiquita.padel publicar un article que he escrit sobre ENTRENAMIENT INVISIBLE EN EL PADEL:
al @totanirabeestel de @radioestel he parlat d’un dispositiu ⌚que analitza els nostres hàbits diürns i nocturns😴 i que ens donen informació sobre com
https://oriolmercade.com/wp-content/uploads/2021/12/20211223-17_00TOTANIRABE-mp3cut.net_.mp3
1-ACCEDER A LA GUÍA SOBRE QUE ES Y COMO PRACTICAR MINDFULNESS 2-ACCEDIR AL PROGRAMA BÀSIC DE MINDFULNESS (ACCÉS LLIURE A
Que el Covid no et tregui el son! algunes claus per aguantar uns dies mes a casa i no caure
Després de dècades de recerca, els motius pels quals dormim segueixen sent un dels misteris més intrigants per a la